Лечение

Здоровье, что это такое

Многие согласятся, что здоровье включает в себя несколько факторов. Как-то: физическое, психическое, социальное благополучие человека. Именно здоровье помогает нам выполнять стоящие перед нами задачи, справляться с неудачами и даже переносить тяготы, посланные судьбой. Если человек разумно относится к своему здоровью, это поможет ему вести долгую, благотворную жизнь. 

Как оценить свое здоровье? Увы, универсальных критериев пока нет. Однако существуют всевозможные тесты, проверенные практикой. И их совокупность помогает оценить состояние здоровья исследуемого человека.

После проведения тестов, исследуя результаты, можно дать приблизительную оценку состояния организма.

В ходе тестирования определяется масса тела, частота сердечных сокращений, уровень артериального давления, жизненная емкость легких, состояние крови. Оценивается также состояние органов грудной клетки на основании флюорографии.

Чтобы сказать, что человек здоров, нам необходимо исследовать его здоровье по трем основным факторам - как-то:

  • Физическое
  • Психическое

состояние его организма. Разберем каждый из них более подробно.

Физическое здоровье.

Оно характеризуется нормальным функционированием отдельных органов и всего организма в целом. Именно оно является основой здорового образа жизни человека. При условии стабильной работы всей физиологической системы, организм человека, являющийся самовосстанавливающейся системой, правильно функционирует и развивается. Основными элементами физического здоровья можно считать: нормальное функционирование сердечнососудистой, иммунной систем, а также способность организма усваивать кислород. Состояние этих систем имеет прямое отношение к здоровью человека в целом и от них зависит его жизнь.Второстепенными показателями физического здоровья являются: состояние опорно-двигательного аппарата, нервной, пищеварительной и мочеполовой систем.Показателями нарушенного физического здоровья являются: нарушения сна, снижение или отсутствие аппетита, нарушение функций пищеварительной системы, снижение полового влечения, повышенная или пониженная температура тела, быстрая утомляемость при физических нагрузках, нездоровый цвет кожи, ломкость и выпадение волос, синдром хронической усталости.

Психическое здоровье

Даже при полном физическом благополучии организма, наличие психических расстройств не позволит считать человека здоровым.
У психически здорового человека хорошо развиты психологические функции. Его жизнь свидетельствует о физическом, духовном и социальном благополучии. Он способен адаптироваться в изменяющихся условиях окружающей среды. Именно способность к адаптации является необходимостью для достижения здорового образа жизни. Помимо адаптации необходима психическая уравновешенность человека, без которой нормальная адаптация просто невозможна.

Итак, от чего же зависит здоровье?

Исследователи пришли к выводу, что большая часть хронических заболеваний и осложнений, приводящих к преждевременной смерти, можно предотвратить. Дело в том, что все они обусловлены нашим поведением. Перечислим основные факторы риска:

  • повышенное артериальное давление
  • повышенное содержание холестерина в крови
  • избыточный вес, т.е. ожирение
  • курение
  • недостаток физической активности
  • чрезмерное употребление алкоголя
  • употребление наркотиков
  • стресс

Итак, мы с Вами увидели, что наше здоровье напрямую связано с нашим образом жизни. Выбор за Вами!

Нетрадиционная, или как ее еще называют народная медицина, в последнее время получила широкое распространение среди наших соотечественников. Как правило, люди отдают предпочтение лечению в домашних условиях, применяя при этом именно средства народной медицины, а к специалистам обращаются только тогда, когда самолечение не помогает.

С одной стороны, некоторые рецепты нетрадиционной медицины действительно способны помочь при различных заболеваниях, однако каждый должен отдавать себе отчет, что самолечение может быть опасным для здоровья привести к тяжелым последствиям. Еще одним выбором в пользу традиционной медицины должен стать тот факт, что любые препараты имеют противопоказания, и в отличие от средств нетрадиционной медицины, лекарства обязательно содержат инструкции.

В свою очередь, исследования специалистов показали, что 95% так называемых народных целителей не имеют никакого медицинского образования, а свыше 40% вообще нуждаются в срочной психиатрической помощи. Конечно, многие из наших сограждан не испытывают особого доверия и к представителям традиционной медицины, однако прежде чем доверить свое здоровье народному целителю, просто необходимо удостовериться в том, что он имеет хоть наименьшее представления о побочных эффектах метода лечения, который он предлагает. 

Каждый человек, решивший прибегнуть к лечению средствами нетрадиционной медицины, должен осознать, что возраст многих рецептов народной медицины может быть больше нескольких сот лет, и многие из них могут абсолютно не подойти людям, живущим в современном мире. На организм современного человека оказывают ослабляющее действие плохая экология, стрессы, неполноценное питание, поэтому лечение старыми методами может оказать еще более угнетающий эффект.

Ни для кого не секрет, что больные прибегают к помощи народных целителей, когда традиционная медицина просто бессильна и нетрадиционная медицина представляется им единственной возможностью побороть недуг.

Как бы то ни было, в любом случае выбор лечения остается за человеком и подбирается индивидуально, ведь часто то, что подходит одному человеку, может привести к непредсказуемым последствиям для другого. Оптимальным вариантов в ситуации, когда человек отдает предпочтение средствам народной медицины, является их применение под чутким наблюдением врача.

Узнав свой диагноз, вам необходимо выбрать, традиционной ли медицине довериться, гомеопатии, натуропатии, народным ли средствам лечения из бабушкиного травника. Конечно, народные средства безобиднее и не нанесут вреда организму, если правильно следовать дозировке и способам их употребления. Но у некоторых людей на травы аллергия, поэтому лучше обратиться к гомеопату, который подберет соответствующие препараты с учетом индивидуальных особенностей организма и аллергических реакций.

В некоторых случаях, например, при крайне запущенных формах того или иного заболевания, нельзя игнорировать фармакологические препараты. Хотя большинство из них имеют вредные побочные эффекты, но если речь идет о спасении жизни, ведь от некоторых заболеваний можно и скончаться весьма быстро, тут уже не до изучения побочных эффектов. Например, если у вас воспаление легких, не стоит экспериментировать с гомеопатией и травами во избежание летального исхода. Необходим срочный прием антибиотиков, причем, возможно, даже в уколах. Народные средства можно использовать в качестве дополнительного лечения, усиливающего лечение антибиотиками.

Сейчас очень модным стало лечиться по Интернету. Но не все отдают себе отчет в том, как это опасно. Одно дело: посмотреть аннотацию какого-нибудь лечебного препарата, но совсем другое: консультироваться с якобы специалистом онлайн и следовать его рекомендациям. В Интернете очень много шарлатанов, которые выдают себя за врачей и пользуются доверчивостью людей. Но даже если консультирующий вас специалист действительно имеет диплом врача, он не несет ответственность за свои рекомендации, и к суду его привлечь невозможно. Так что будьте бдительны. Лучше обращайтесь по телефону 03, там хотя бы сидят специалисты, которые вам дадут лечебный совет с полной ответственностью за свои слова, и отыскать медика, ответившего вам по этому телефону не так трудно.